Qui suis-je ? 

Je suis originaire de La Rochelle, où je suis revenue m’installer en 2018 après quelques années à bouger entre la France et l’Angleterre. J’ai passé toute ma vingtaine à me chercher et après un parcours professionnel assez éclectique dans la communication culturelle et l’éducation (nationale et spécialisée auprès d’enfants autistes), comme beaucoup de personnes ces dernières années, j’ai fini par craquer (était-ce un burn-out ? je me pose encore la question aujourd’hui).

J’avais un sérieux besoin de faire un break et de prendre le temps de réfléchir à la suite.

Vivant à l’époque à Londres, j’ai décidé de revenir m’installer dans ma ville natale et c’est à ce moment-là que j’ai commencé le yoga. Je cherchais un outil qui pourrait m’aider à gérer mon anxiété (qui avait largement pris le dessus) et à ‘revenir dans mon corps’.

Et le résultat ne s’est pas fait attendre. J’ai très vite trouvé dans la pratique du Yoga toute une batterie d’outils qui m’ont aidée, et m’aident encore aujourd’hui, à dompter mon mental un peu trop en roue libre et à retrouver une conscience corporelle que j’avais perdu depuis mes années de pratique de la danse.

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