Sur cette page, tu trouveras des espaces en ligne pensés pour t’aider à apaiser le mental, relâcher les tensions, mieux vivre ton hypersensibilité et avancer à ton rythme.

Que tu aies besoin de poser les bases, d’approfondir ta pratique, ou de te sentir moins seul·e grâce à une communauté bienveillante, tu peux avancer à ton rythme à travers des vidéos guidées, des programmes thématiques ou un accompagnement en ligne régulier.